Der Schlüssel zum Glück ...

Das neue Jahr, sogar ein neues Jahrzehnt hat angefangen. Wir haben uns gegenseitig viel Gesundheit und Glück gewünscht ...

Aber wann ist man glücklich? Ein wichtige Grundvoraussetzung ist dafür natürlich Gesundheit, aber was noch? Geld allein macht nicht glücklich wie wir schon oft festgestellt haben. Wer ist verantwortlich für unser Glück? Ist unser Partner für unser Glück verantwortlich?

Letztendlich ist jeder selbst für sein Glück verantwortlich! Da stellt sich die Frage: Leben wir das Leben das wir leben möchten? Eine schwierige Frage, denn oft wissen wir gar nicht mehr was wir eigentlich möchten oder glauben etwas nicht ändern zu können. 

Wie oft haben Sie sich schon in Situationen hineinmanövriert, in denen Sie eigentlich gar nicht sein wollten? Ist es die Angst vor Ablehnung oder das Gefühl andere zu enttäuschen, das uns dazu bringen? Es liegt in der Natur von uns Menschen, dass wir uns danach sehnen von anderen gemocht zu werden. Doch was ist, wenn genau das dazu führt uns selbst zu verlieren? 

Wer keine Grenzen setzt und nur Erwartungen erfüllt, bleibt irgendwann selbst auf der Strecke. 

Unzufriedenheit, Gereiztheit, Erschöpfung oder auch Traurigkeit stellen sich irgendwann ein. Wenn man nicht rechtzeitig reagiert, so kann sich daraus auch eine handfeste Depression oder ein Burn out entwickeln. 

Lassen Sie es nicht soweit kommen, sondern lernen Sie Grenzen zu setzen und sich selbst zu finden. 

Wer authentisch lebt ist noch lange kein Egoist!

Denken Sie daran...SIE HABEN NUR EIN LEBEN!

Kontaktieren Sie mich! Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg authentisch und glücklich zu leben!